Les séances et le guide de rééquilibrage alimentaire aident les personnes en surpoids à modifier profondément et durablement leur comportement alimentaire et leur alimentation, pour atteindre leur poids de forme. Le nombre de séances est défini lors du bilan. Cet accompagnement est proposé aux adultes, mais également aux enfants.
Les séances ont plusieurs objectifs :
- réguler l’appétit et retrouver la satiété
- supprimer les comportements compulsifs
- améliorer l’humeur et le sommeil
- réguler le transit et drainer les rétentions.
La mise en place d’un protocole est nécessaire pour obtenir des résultats satisfaisants. Le nombre de séances préconisées dépendra des objectifs de chacun.